Yozgat Haber

Diyetisyen Ünal Yozgat’tan Seslendi: Bayramda Sağlığınızı Riske Atmayın

Yozgat Şehir Hastanesi Diyetisyeni Nurseli Ertekin Ünal, Ramazan Bayramı sürecinde sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek, günlük 3 ana ve 3 ara öğün şeklinde beslenmenin ideal olduğunu söyledi.

20.03.2026 - 12:26

Ramazan sonrası dönemin vücut için bir geçiş süreci olduğuna dikkat çeken Ünal, metabolizmanın yeniden düzene girmesi için az ve sık beslenmenin önemli olduğunu vurguladı. Bayramın sadece tatlı tüketimiyle değil, dengeli...