Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarının gözleri tehdit ettiğini vurgulayarak, “UV koruması olmayan koyu camlı gözlükler, göz bebeğini büyüterek aslında daha fazla ışının göze girmesine neden olur. Bu durum göz sağlığını daha da riske atar” dedi.
UV IŞINLARI GÖZLERİ TEHDİT EDİYOR
Güneşten gelen ultraviyole ışınlarının yalnızca cilt için değil, göz sağlığı için de risk oluşturduğunu ifade eden Op. Dr. Bayram Çalışkan, uzun süreli maruziyetin katarakt, pterjium (gözde et büyümesi) ve retina hasarına yol açabileceğini söyledi. Açık havada çalışanlar, çocuklar ve kontakt lens kullanıcılarının daha büyük risk altında olduğuna dikkat çekti.
Çalışkan, korunmasız gözlerin kalıcı hasarlara açık olduğunu belirterek, “Güneş gözlüğü kullanmak yalnızca konfor değil, göz sağlığını korumak için hayati bir gerekliliktir” açıklamasını yaptı.
SADECE KOYU CAM YETMEZ: UV 400 ŞART
Güneş gözlüğü seçiminde en çok yapılan hatalardan birinin cam koyuluğuna göre karar vermek olduğunu belirten Çalışkan, UV 400 korumasının olmazsa olmaz olduğunu söyledi. “Koyu cam, eğer UV filtresi yoksa, göz bebeğini genişletir ve daha fazla ışının retinaya ulaşmasına neden olur. Bu da göz sağlığını tehdit eder” uyarısında bulundu.
Uzman, gözlük camlarında “UV 400” ibaresinin minimum kalite standardı olduğunu vurguladı. Kalitesiz ve merdiven altı üretim gözlüklerin ise göz sağlığını ciddi şekilde tehdit edebileceğini ekledi.
POLARİZE CAM KONFOR SAĞLAR AMA KORUMA SUNMAZ
Son yıllarda sıkça tercih edilen polarize camlı gözlüklere de değinen Çalışkan, bu camların UV ışınlarını engellemediğini söyledi. “Polarize camlar parlamayı azaltır, bu yüzden araç kullananlar veya deniz kenarında vakit geçirenler için idealdir. Ancak bu özellik gözleri ultraviyole ışınlarına karşı korumaz. UV koruması ayrı bir kriter olarak değerlendirilmelidir” dedi.
ÇOCUKLAR VE LENS KULLANICILARI DAHA DİKKATLİ OLMALI
Çalışkan, güneş ışınlarına karşı çocukların da en az yetişkinler kadar savunmasız olduğunu, hatta daha erken yaşta maruz kalmanın ileride ciddi göz hastalıklarına zemin hazırladığını kaydetti. Bu nedenle ebeveynlerin, çocuklarının küçük yaşlardan itibaren güneş gözlüğü kullanmasına özen göstermesi gerektiğini söyledi.
Kontakt lens kullananların da ekstra korumaya ihtiyaç duyduğunu hatırlatan Çalışkan, “Lenslerin UV korumalı olması tek başına yeterli değil. Mutlaka güneş gözlüğüyle desteklenmelidir. Gerekirse numaralı güneş gözlükleri tercih edilebilir” diye konuştu.
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ DÖRT MEVSİM KULLANILMALI
Uzman, güneş gözlüğü kullanımının sadece yaz aylarıyla sınırlı tutulmaması gerektiğini vurgulayarak açıklamasını şöyle tamamladı:
“Ultraviyole ışınları yalnızca yazın değil, kış aylarında da etkili. Kar yüzeyinde güneş ışınları yansıyabilir ve göz sağlığı için tehdit oluşturabilir. Bu nedenle dışarı çıkıldığında, mevsim fark etmeksizin mutlaka güneş gözlüğü kullanılmalıdır.”