Etkinliği düzenleyen Sağlıklı Hayat Merkezi Fizyoterapisti Ömer Faruk Bulut, sağlık çalışanlarının yoğun iş temposu içerisinde fiziksel ve zihinsel olarak desteklenmesini amaçladıklarını ifade etti. Bulut, “Program süresince düzenli egzersizin sağlıklı yaşam üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekerken, fiziksel aktivitenin sürdürülebilir bir yaşam alışkanlığı haline getirilmesinin önemini vurguladık” dedi.
Uygulamalı Egzersizler Yapıldı
Fizyoterapist Ömer Faruk Bulut liderliğinde gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcılara doğru duruş, kas-iskelet sisteminin güçlendirilmesi, esneklik ve fiziksel farkındalığın artırılmasına yönelik uygulamalı egzersizler yaptırıldı. Etkinliğin, öncesinde obezite ve obeziteye bağlı hastalıkların önlenmesine katkı sağlamak amacıyla yeterli ve dengeli beslenme konusunda bilgilendirme yapıldığı bildirildi.
Ücretsiz Etkinlikler Devam Edecek
Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde personellere ve vatandaşlara ücretsiz olarak sunulan, sağlıklı yaşamı teşvik eden benzer etkinliklerin ilerleyen süreçte de planlandığını açıkladı. Yetkililer, toplum sağlığının geliştirilmesi yönündeki bu tür faaliyetlerin önemine dikkat çekerek emeği geçenlere teşekkür etti ve etkinliklerin hayırlı olmasını diledi.