Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Şahan, Ramazan ayında oruç tutan bireylerin, özellikle de böbrek hastalarının dikkat etmesi gereken kurallar hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Bilinçli bir şekilde tutulan orucun böbrek fonksiyonlarında kalıcı hasara yol açmayacağını belirten Şahan, sıvı tüketiminin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Doç. Dr. Şahan, vücudun susuz kalmaya fizyolojik uyum sağladığını ancak iftar ile sahur arasındaki dönemin çok iyi değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Yetersiz sıvı alımının böbreklerde yük artışına ve idrar yoğunluğunda yükselmeye sebep olabileceğine dikkat çekti.
"İftar İle Sahur Arasında En Az 2-2,5 Litre Su"
Doç. Dr. Şahan, böbrek taşı hastaları için özel tavsiyelerde bulundu. Bu hastaların iftar ile sahur arasında en az 2-2,5 litre su tüketmeleri gerektiğini söyleyen Şahan, çay ve kahve tüketiminin sınırlandırılmasını, tuzlu ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmasını önerdi.
Su tüketiminin aralıklı olması ve düzenli doktor kontrollerinin aksatılmamasının altını çizen uzman, sahurda tek seferde aşırı su içmek yerine, sıvı alımının iftardan sahura kadar zamana yayılması gerektiğini kaydetti.
Risk Grubundakiler Mutlaka Hekime Danışmalı
Doç. Dr. Şahan, bazı hasta gruplarının oruç tutmadan önce mutlaka hekim kontrolünden geçmesi gerektiğinin altını çizdi. Evre 3 ve üzeri kronik böbrek hastaları, tek böbreği olanlar, böbrek nakli hastaları ile kontrolsüz diyabet veya hipertansiyon hastalarının nefroloji veya üroloji uzmanına başvurması gerektiğini belirtti.
Şahan, orucun böbreği dinlendirmediğini veya ekstra toksin temizlemediğini de sözlerine ekledi. Ramazan ayının sağlık ve bilinçli yaşam için bir fırsat olduğunu ifade eden uzman, böbrek sağlığını korumak için yeterli sıvı alımına dikkat edilmesi ve sağlık sorunlarının ihmal edilmemesi çağrısında bulundu.
