Yaz ve sonbahar aylarında yaşanan ani sıcaklık değişimleri bağışıklık sistemini zorlarken, havadaki polen miktarı da alerjik şikayetleri zirveye çıkarıyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece, özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerin ve astım hastalarının bu dönemde tedavilerini aksatmaması gerektiğinin altını çizdi.
"İyiyim Diyerek İlaç Bırakılmamalı"
Düzenli tedavinin hayati önem taşıdığını ifade eden Prof. Dr. Ece, hastaların kendi kararlarıyla ilaç kesmemesi gerektiğini belirterek, "Alerjik bünyelilerin ve astım hastalarının özellikle bu dönemde ilaçlarını düzenli kullanmaları çok önemli. ‘Şikayetlerim azaldı, iyiyim’ diyerek tedaviyi yarıda kesmek büyük risk taşıyor" dedi.
Alerji Alt Solunum Yollarına İlerliyor
Alerjenlerin vücuda solunum, besin, deri teması veya enjeksiyon yoluyla girdiğini aktaran Prof. Dr. Ece, sürecin astıma evrilebileceğine dikkat çekti:
"Alerjik reaksiyonlar deride döküntü, gözlerde kızarıklık, burunda kaşıntı, öksürük ve nefes darlığı gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Mevsimsel alerji genellikle üst solunum yollarında başlayıp alt solunum yollarına ilerleyerek astım ataklarını tetikleyebiliyor. Mevsimsel alerjilerin yaklaşık yüzde 30’unun astıma dönüşmesi, erken tanı ve doğru önlemlerin ne kadar kritik olduğunu gösteriyor."
Alerjenlerden Korunmak İçin 11 Altın Kurallı Liste
Ev tozu akarları, ağaç polenleri ve evcil hayvan tüylerinin başlıca tetikleyiciler olduğunu belirten Prof. Dr. Ece, hastalıktan korunmak için alınması gereken tedbirleri şöyle sıraladı:
- Yatak odasında toz tutan halı, pelüş ve fazla dekoratif eşya bulundurulmamalı.
- Çarşaf ve nevresimler haftada en az bir kez 60 derecede yıkanmalı.
- Ağır perdeler yerine yıkanabilir hafif ürünler tercih edilmeli.
- Evcil hayvanlar yatak odasından uzak tutulmalı ve ortam nemi dengelenmeli.
- Klima ile hava filtrelerinin bakımı ve temizliği aksatılmamalı.
- Polen yoğunluğunun fazla olduğu sabah saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamalı.
- Çimen poleni alerjisi olanlar çim biçme işlemlerinden uzak durmalı.
- Polen mevsiminde çamaşırlar açık havada kurutulmamalı.
- Araçlarda polen filtresi kullanılmalı ve bakımları zamanında yapılmalı.
- Eve gelindiğinde dışarıda giyilen kıyafetler değiştirilmeli ve duş alınmalı.
Ece, mevsim geçişlerinde alınacak basit önlemler ve hekim kontrolünde sürdürülen tedavilerle alerjik hastalıkların büyük oranda kontrol altına alınabileceğini hatırlatıyor.
